¿Cómo llegas hoy?
Empieza por cómo llegas hoy
La biblioteca tiene más de trescientos capítulos, pero hoy solo necesitas uno. Dinos cómo llegas y te lo damos: cinco o seis minutos, sin registro.
Tengo ansiedad
Algo aprieta por dentro
No puedo dormir
La cabeza no para
Acabo de discutir
Sigo dándole vueltas
No me trato bien
Me juzgo por todo
No puedo más
Llevo el depósito vacío
Llevo mucha soledad
Nadie sabe cómo estoy
Alguien que quiero ya no está
Duelo y ausencia
No le veo sentido a nada
Todo cumplido y aun así vacío
Me siento lejos
Como si no estuviera aquí
¿Nada de esto? Entonces mira los once recorridos completos
Estos audios acompañan; no son diagnóstico ni tratamiento y no sustituyen la atención de un profesional de la salud. Si estás en riesgo, llama al 024 (España) o al 112.