Lo que ya tienes y no ves

Hola. Hoy cerramos esta primera parte de la serie. Y lo hacemos con una idea que descoloca un poco al principio. Y que después libera. Antes de entrar, busca tu sitio. Que el cuerpo esté apoyado. Que las manos descansen. Que la cabeza no tenga que sostenerse. Toma aire por la nariz, sin prisa. Suéltalo por la boca, despacio. Otra vez. Y otra más. Sin dirigir nada. Solo notando. Aquí. Hoy hablamos de algo que ya tienes. Y que casi seguro no ves. Es un patrón muy curioso, y lo cumplimos casi todos. Cuando alguien siente que le falta sentido, ¿qué hace? Mira fuera. Piensa que tiene que cambiar de trabajo. Tiene que mudarse a otra ciudad. Tiene que dejar a alguien. Tiene que conocer a alguien. Tiene que viajar lejos. Tiene que estudiar otra cosa. Tiene que empezar de cero. Y a veces sí. A veces hay que mover algo en la vida. Pero, muchas veces, lo que falta no está fuera. Está dentro. Está en lo que ya hace cada día. Y no lo ve porque lo hace tan a menudo que se vuelve invisible. Esto es muy difícil de aceptar. Porque la idea de tener que cambiarlo todo es excitante. Promete que la vida nueva traerá lo que la vieja no tenía. Y la idea de que el sentido ya está aquí, en lo de siempre, parece decepcionante. ¿Cómo va a estar el sentido en hacer la comida? ¿En recoger a un hijo del colegio? ¿En esa conversación de quince minutos con alguien en el ascensor? ¿En esa cosa que se te da bien y que no tiene importancia? Pues sí. Suele estar ahí. Casi siempre buscas el sentido fuera. Y casi siempre ya está dentro, escondido en lo que haces a diario y no valoras. El sentido no se inventa. Se reconoce. Hay una diferencia enorme entre las dos cosas. Inventar algo significa que antes no estaba. Y hay que crearlo. Reconocer significa que ya estaba. Y solo hay que verlo. La gente que vive con sentido casi nunca lo ha inventado de la nada. Casi siempre ha reconocido lo que ya estaba haciendo. Y le ha dado importancia. Le ha dado un sí. Ha dejado de quitarle valor. Hay personas que cuidan a otros y dicen "yo no hago nada especial". Hay personas que enseñan algo a niños o a adultos y dicen "es solo mi trabajo". Hay personas que crean cosas pequeñas con las manos y dicen "es una afición tonta". Hay personas que acompañan a un amigo en crisis y dicen "es lo normal". Y todo eso es sentido. Sentido de verdad. Del que sostiene. Pero al despreciarlo, se hace invisible. Y entonces se sale a buscarlo lejos. Cuando estaba en la mano. Hay una práctica para empezar a verlo. Es muy sencilla. Durante un día, cuando hagas algo cotidiano, prueba a preguntarte una cosa. ¿Qué pasaría si esto que estoy haciendo importara? ¿Qué pasaría si no fuera "solo" cocinar, "solo" trabajar, "solo" escuchar? ¿Qué pasaría si fuera, simplemente, esto? Sin "solo". Notarás algo extraño. Lo cotidiano empieza a pesar de otra manera. No pesa más en cansancio. Pesa más en presencia. Y al pesar más en presencia, deja de vaciarte. Empieza a llenarte. Sin haber cambiado nada por fuera. Solo habiendo cambiado lo que le quitabas por dentro. Si hoy te llevas solo una idea, que sea esta. Hay mucho sentido en tu vida ahora mismo. Lo que pasa es que lo llamas "lo de siempre". Y "lo de siempre" se vuelve invisible. Quítale el "solo". Quítale el "ya". Mira lo que haces como si lo hicieras por primera vez. Y ahí, en ese gesto pequeño, empieza a aparecer. No es un descubrimiento. Es un reconocimiento. Mañana, si quieres, puedes intentarlo con una sola cosa. Una sola. No con todo el día. Gracias por estar aquí.