¿Plantaste la semilla de ayer?
5 minutos · meditación contemplativa · Busca un sitio tranquilo, si puedes
¿Cómo llegas?
La semilla de hoy
Mañana, en la primera discusión pequeña — la ruta, el plan, el lavavajillas —, cuando notes calor en el pecho y frases acumulándose, haz una pausa de medio segundo y pregúntate: qué quiero de verdad aquí, tener razón o tener paz. Elige sabiendo cuál te llevas a casa.
Algo diminuto para llevarte al día. Sin prisa, sin obligación.
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El texto completo, por si prefieres leer o quieres volver a una frase
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