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The chapters
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01
La pregunta que casi no nos hacemos
¿Para qué? La pregunta que se evita.
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02
Cuando todo se cumple y aun así falta algo
El vacío del éxito sin sentido.
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03
La diferencia entre placer y sentido
El placer da, el sentido sostiene.
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04
Primera práctica: qué te hace sentir vivo
Sin pensar mucho. Lo que aparece primero.
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05
Lo que ya tienes y no ves
Donde está tu sentido ahora mismo, sin haberlo buscado.
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06
El sentido en el trabajo (más allá del cargo)
Lo que realmente aportas. Sin importar el puesto.
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07
El sentido en lo que cuidas
Lo que sostienes vivo: una planta, un animal, un proyecto.
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08
El sentido en lo que creas
Lo que dejas en el mundo. Por pequeño que sea.
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09
El sentido en lo que enseñas
Sin ser profesor. Lo que transmites por ser quien eres.
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10
El sentido en lo que recibes
La gratitud como puerta al sentido.
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11
La vida que es vida porque hay otros
El sentido vinculado. Sin los demás, no hay.
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12
El sentido en cuidar a alguien
El acto que te coloca. La cura de uno mismo.
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13
El sentido en ser cuidado
También. Aprender a recibir cuidado da sentido al otro.
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14
El sentido en una conversación honda
Lo que pasa cuando dos personas se encuentran de verdad.
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15
El sentido en la presencia muda
A veces el sentido es estar callado al lado.
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16
El sentido cuando algo se rompe
El significado de las crisis. Sin glorificarlas.
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17
El sentido en la enfermedad
La oportunidad despiadada. Sin idealizar.
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18
El sentido en la pérdida
Lo que el duelo enseña. Lo irreemplazable.
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19
El sentido en lo que no controlas
Aceptar lo que no eliges y aun así vivirlo.
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20
El sentido en lo que no entiendes
Cuando la vida no responde tus preguntas. Confianza.
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21
Lo que harías si supieras que te queda poco
La pregunta clarificadora. Sin morbo.
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22
La huella que dejas sin proponértelo
Lo que de verdad recordarán de ti.
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23
La paz de hacer lo que tienes que hacer
El sentido de la obligación bien asumida.
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24
El sentido como brújula diaria
Llevar el sentido contigo. Sin pensar en él todo el rato.
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25
Vivir entero (integración)
El estado final. Sentido + presencia + amor + silencio.
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