Cuando falta alguien

Aprender a vivir con la ausencia, sin dejar de querer

Hay ausencias que lo cambian todo. Un padre, una madre, tu pareja, un amigo, un abuelo — hace un mes o hace diez años. Y casi nadie enseña a vivir con eso: el mundo da unos días de margen y luego espera que "estés mejor". Este recorrido no viene a pedirte que sueltes ni que pases página. Viene a acompañar: entender las olas, darle un sitio digno a la pena, volver a visitar los recuerdos sin que quemen, y descubrir que el amor no se acaba — aprende otra manera de estar. A tu ritmo, sin calendario, con mucha práctica suave.

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The chapters

01

La silla vacía

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02

Las olas

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03

Todo lo que sientes está permitido

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04

El cuerpo también está de duelo

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05

Práctica: el sitio de la pena

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06

Decir su nombre

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07

Los recuerdos no muerden

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08

Lo que quedó a medias

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09

Nadie se va del todo

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10

Práctica: la carta que sí se queda

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11

El mundo sigue y tú no

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12

Las fechas

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13

Los objetos y los lugares

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14

La gente que no sabe qué decir

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15

Práctica: un día entero

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16

La culpa

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17

La rabia

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18

Un respiro: lo que sigue vivo

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19

Cuando el duelo se complica

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20

Práctica: la visita

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21

El permiso de estar bien

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22

Quién eres ahora

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23

Cuidar a los que quedan

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24

Su legado en tus manos

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25

El amor no se acaba

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